2017年03月29日(水) 【朝からハァハァ】 月、火と朝からハァハァ言ってました (*´Д｀*) も、もちろん、ランニング(*´Д｀*) 先週が全く距離踏めなかったので、今週は距離踏もうと日曜から走り込み。 30分切りまでいいところまではいくのに、なかなか切れない。 詰めの甘さを感じて、そのための練習をしてみる。 完全に私流っ！詰めの甘さ克服法( ´ ▽ ` )ﾉ 練習で追い込まないからとりあえずハァハァ言ってみた。 ただそれだけ。 ただそれだけだけど、それが大事。 朝からハァハァは、走ってる時も走り終わった後も、爽快感がすごいっ ( ´ ▽ ` ) たまにはハァハァ言うのもいいですね (〃ω〃) いっぱい走れるのは幸せなことです。 そして、久しぶりに昼間走って、明るいうちに走れるってなんて幸せなんだ (*´Д｀*) と、これまた幸せを感じてました。 仕事がなければなぁーと思うけど、仕事があるからメリハリもつくっ。 最近そう思うので、メリハリ大事っ。 仕事大事っ。 走るのも大事っ。 走り終わった後のビールも大事っ。笑 なんであんなに美味しいんでしょう ヽ(；▽；)ノ レースまであと2週間もないけど、練習考えながら頑張りますっ♪ ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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